El 2020, junto con el COVID-19, vinieron a sacudirnos en diversos aspectos, lo que nos da oportunidad de replantearnos y/o reinventarnos un nuevo estilo de vida, y adecuarla a la necesaria “nueva normalidad”.
Hoy en día, el mundo se basa en productividad, y más ahora con el trabajo remoto, vivimos el día a día esperando ser productivos en todo, sin embargo, en algunas ocasiones se torna complicado, debido a que ahora nuestro tiempo se encuentra dividido prestándole atención a ciertos aspectos que antes nuestra rutina no nos lo permitía.
Hoy, queremos compartir contigo algunos hábitos que seguro te ayudarán a ser más productivo en tu día a día:
1. DILE “NO” A LAS DISTRACCIONES
Para lograr ser productivo, tienes que saber darle un mejor uso a tu tiempo, estableciendo metas y siendo disciplinado, evitando las cosas que pudieran distraerte, así como: tus gadgets, los ruidos, las conversaciones en chat, las redes sociales o los emails.
Puedes hacer una check list de las tareas que tienes que realizar en el día, fijando tiempos para cada actividad y al terminar, que tu “premio” sean unos minutos de distracción e inmediatamente continuar con la siguiente tarea, todo esto con el fin de no saturar tu mente. Seguramente lo lograrás siempre y cuando seas organizado y disciplinado.
2. LEE ALGO NUEVO TODOS LOS DÍAS
Leer constantemente nos vuelve más creativos, mejora nuestra comunicación, ya que, la difusión de la comunicación escrita y la práctica de la lectura facilitan el acercamiento entre personas que tienen algo para contar o decir, y así recibimos información de valor que nos puede servir en un futuro. Acuérdate que el hábito de la lectura nos ayudará a aumentar nuestra curiosidad y conocimiento, nos mantiene informados, despierta nuestra imaginación y alimenta la inspiración haciendo que surjan nuevas ideas.
3. ACEPTA TUS ERRORES Y SIGUE ADELANTE
El fracaso es parte fundamental del juego, la victoria te da diez minutos de paz y luego te atonta. Fracasar no significa que tus sueños acabaron, que tu talento y tu potencial acabó, al contrario, siempre he pensado que fracasar debe ser tu gasolina para después levantarse e ir por más, fracasa cuantas veces sea necesario.
William Shakespeare decía; “Dulce es el fruto de la adversidad, que como el sapo feo y venenoso, lleva en la cabeza una preciosa joya”. Los tiempos malos vinieron a enseñarte algo, no a quedarse, y lo más importante, siempre recuerda que la perfección no existe, no pierdas tu tiempo buscándola.
4. LEVÁNTATE TEMPRANO
Para lograr la productividad que deseas, es necesario aprovechar al máximo tu tiempo, levantarte temprano hará que le des un mejor uso a tus mañanas iniciando tus actividades desde muy temprano y terminar justo a tiempo para poder ejercitarte, dedicarte tiempo y estar con tu familia.
5. CUIDA TU CUERPO
Tal vez esto te suene un poco cliché, pero tu cuerpo es tu templo, es una maquinita que te permite trabajar y llegar a tus metas; y como tal, merece un cuidado especial. Intenta cuidar tu alimentación, consumiendo alimentos sanos y toma mucha agua, haz ejercicio 30 minutos al día y realiza estiramientos cada hora, intenta dormir bien y temprano para tener un mejor ciclo del sueño y que por la mañana despiertes con la mejor actitud para cumplir con tus tareas del día.
6. SIGUE LA REGLA 80/20
Un error común, es querer atender todos los asuntos a la vez, entonces, es importante que entiendas que, así como sucede en las ventas, el 20 por ciento de tus acciones te producirán el 80 por ciento de tus resultados. Así que, es sumamente importante que establezcas prioridades y trabajes en las cosas que te generen mejores oportunidades.
7. APRENDE A DELEGAR
A veces nos saturamos durante el día tratando de hacer muchas cosas a la vez, debes entender que no puedes hacerlo todo tú solo, aprende a confiar en los demás para completar tus tareas y alcanzar tus objetivos. Reconoce el talento de la gente que te rodea para que sea mucho más fácil delegar responsabilidades y todos juntos lleguen a la meta.
8. NO ACUMULES PENDIENTES
Deja de procrastinar y empieza a definir prioridades, ¿recuerdas la check list que te mencioné arriba? Estoy segura que te ayudará a tener una mejor organización de tu día y poco a poco te sentirás menos preocupado al concluir cada una de tus tareas.
9. IDENTIFICA CUÁNDO PARAR
Tomar un respiro y un pequeño descanso mientras trabajas, te ayudará completamente a concentrarte, retomar el enfoque y evitar los famosos “bloqueos creativos” y claro, saturarte con tantas cosas que hacer.
10. DEFINE METAS
Establece objetivos a corto, mediano y largo plazo. Incluso, utiliza la ya mencionada “check list” para objetivos diarios, todos los días fíjate nuevas metas que te reten y te mantengan motivado. La idea es que tú mismo te pongas como propósito ser más productivo día con día.
Esperamos que te sean útiles estos 10 hábitos, no te exijas de más. Recuerda que esta situación del COVID-19, fue totalmente inesperada y no estábamos preparados para la magnitud de esta pandemia; es un proceso que todos estamos viviendo, cada quien a su ritmo y a su manera, y poco a poco todos estamos aprendiendo a ser más tolerantes, más pacientes y a adaptarnos a este nuevo estilo de vida.
De todo lo que suceda, toma lo mejor y valora el tiempo que este confinamiento nos ha regalado para estar presente con nuestra gente cercana.